Omurga Sağlığı
Sağlıklı bir omurga için kapsamlı değerlendirme ve tedavi
Omurga Sağlığının Önemi
Omurga, vücudumuzun temel yapı taşıdır ve sadece fiziksel destek sağlamakla kalmaz, aynı zamanda sinir sistemimizin önemli bir parçasını oluşturur. Omurga sağlığı, genel yaşam kalitemizi doğrudan etkiler ve birçok sağlık sorununun temelini oluşturabilir.
Tedavi Ettiğimiz Omurga Problemleri
- Bel fıtığı
- Boyun fıtığı
- Skolyoz
- Kifoz
- Lomber disk hernisi
- Servikal disk hernisi
- Spinal stenoz
- Omurga kaymaları (Spondilolistezis)
- Kronik bel ve boyun ağrıları
Tedavi Yaklaşımımız
Omurga sağlığı için bütüncül bir yaklaşım benimsiyoruz. Tedavi sürecimiz şu aşamaları içerir:
- Detaylı omurga değerlendirmesi
- Postür analizi
- Ağrı ve fonksiyon değerlendirmesi
- Manuel terapi teknikleri
- Egzersiz programı
- Elektroterapi uygulamaları
- Ergonomik yaşam düzenlemeleri
- Hasta eğitimi
Tedavi Yöntemlerimiz
- McKenzie Yöntemi
- Manuel Terapi
- Klinik Pilates
- Stabilizasyon egzersizleri
- Germe ve güçlendirme programları
- Postür düzeltme teknikleri
- Ağrı yönetimi
Koruyucu Yaklaşımlar
- Doğru duruş eğitimi
- Ergonomik düzenlemeler
- Düzenli egzersiz programı
- Yaşam tarzı modifikasyonları
- Ağırlık kaldırma teknikleri
- Stres yönetimi
Randevu ve Bilgi
Omurga sağlığı hizmetlerimiz hakkında detaylı bilgi almak veya değerlendirme randevusu oluşturmak için bize ulaşın.
Randevu Al